老眼予防と回復|トレーニングの実践法

目とフリーラジカル

フリーラジカルは活性酸素だけではなく、文明の発達は私たちの生活環境に大きな変化をもたらしフリーラジカルをもたらす危険因子に満ちあふれています。

目とフリーラジカル

紫外線、放射線、大気汚染中に含まれる有害な化学物質、冷暖房、住宅の化学物質、タバコ、ストレスなどたくさんあげることができます。

とくに紫外線は目に大きな害を及ぼしています。肌は衣服で覆うことで紫外線の害から守ることができますが、目は光を取り入れる器官ですから肌のように予防ができません。
したがって、目は他の器官よりフリーラジカルから守るシステムが発達しているようです。