フリーラジカルコントロール

老眼防止や白内障・緑内障などの目の病気は、加齢に加えて、生活環境や生活習慣がおおきく関わってきます。これらをコントロールすることが、予防につながるのです。


外出時にはサングラス

 サングラスは、太陽の強烈な紫外線から目を保護してくれます。太陽の紫外線(UV)は、人体に有害ですが、サングラス特に光が強い場合は目にも有害に作用します。

白内障などの加齢に伴う目に病気には、紫外線も有害に作用し注意が必要です。日差しが強いときだけでなく、外出のときはサングラスをかけるよう心がけましょう。


掛け替え無しに遠くも近くも良く見える!お洒落な偏光シニアサングラス♪
 最新流行の人気のあるファッションサングラスと老眼鏡のコラボレーションです。枠にはお洒落な高級眼鏡素材のアセテートシートを採用。定評があり、人気のあるヨーロピアンデザインです。ベースのレンズは偏光度、紫外線カット率ともに99%以上ある、高機能・偏光レンズ。そのレンズの裏側下部に非球面の老眼鏡を張り合わせたそうです。掛けて鏡を見ると驚きですが、なんと、よくよく見ないと老眼部分が判りません!このサングラスを掛けて颯爽とお出かけ下さい。近くも遠くもハッキリ見え、とても便利ですね。


睡眠不足は目の大敵

 睡眠不足は、体のさまざまなところに障害を引き起こします。疲れ目など、目にさまざまなトラブルを引き起こします原因にもなります。こうした、危険因子をを避けるためにも、十分な睡眠が必要です。
睡眠

年齢を重ねると、深い睡眠を得にくくなるようです。これは、メラトニン(脳内伝達物資でホルモンの一種)の働きとの関係が有力視されていて、年齢とともに分泌量が減るためです。
しかし、適度な運動や日光へあたることで、分泌量を高めることができます。少しでも老化を遅らせるには、適度な運動と睡眠はどうしても必要になるでしょう。


タバコも目に悪い!

 タバコの煙は多くの有害物質を含んでいます。
たばこ

喫煙はこの有害物質の影響で、視神経の血液の循環を悪くします。また、副流煙による間接喫煙はたばこを吸っている本人以上に、まわりの人に害を及ぼすといわれています。